ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ ПРИ КУПАНИИ

1. Пользуйтесь пляжами и местами, специально отведенными для купания.

2. Не заплывайте за знаки ограждения мест купания, не купайтесь в запрещенных местах, не подплывайте близко к моторным судам – это опасно для жизни!

3. Родители и руководители детских учреждений! Не допускайте купание детей без надзора!

4. Купаться в нетрезвом состоянии запрещено!

 

СОВЕТЫ  КУПАЮЩИМСЯ

До купания:

1. Прежде чем начать купание – посоветуйтесь с врачом.

2. Начинайте купаться в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха 20-25° , воды – 17-19 градусов.

3. Купайтесь только в специально отведенных для этого местах.

4. Не умея плавать, не заходите в воду глубже пояса.

5. Старайтесь не купаться в одиночку.

6. Нельзя купаться в нетрезвом виде.

Во время купания:

1.Входите в воду осторожно. На неглубоком месте остановитесь и быстро окунитесь с головой.

2. Не доводите себя до озноба, купайтесь не более 10-15 минут.

3. Не надо часто выходить из воды и стоять мокрым на ветру.

4. При судорогах – не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды и зовите на помощь.

5. Попав в сильное течение, не плывите против него, используйте течение, чтобы приблизиться к берегу.

6. Попав в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха  в лёгкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплывите на поверхность.

7. Не допускайте грубых шалостей в воде. Не подавайте ложных сигналов о бедствии. Не теряйте из вида друг друга.

8. Не  рекомендуется входить разгорячённым в воду и купаться сразу после приёма пищи.

9. Если вы почувствуете себя плохо, немедленно прекращайте купаться.

10. Не купайтесь при большой волне и не прыгайте в воду в незнакомых местах.

11. Купаться рекомендуется не более двух раз в сутки.

12. При плавании не пользуйтесь автокамерами, досками, мячами, надувными матрасами и т.п.

 

ОКАЗАНИЕ  ПОМОЩИ  ТЕРПЯЩЕМУ  БЕДСТВИЕ  НА  ВОДЕ

 

Буксировка с поддержкой под мышки

                Спасатель поддерживает тонущего под мышки и буксирует его, плывя на спине.

Буксировка за волосы

Схватить тонущего одной рукой за волосы или ворот и плыть любым способом, стараясь удержать голову пострадавшего над водой.

Буксировка с захватом  выше локтей

                Взять сзади обе руки тонущего, оттянуть их назад, просунуть свою левую (правую) руку под мышку, провести её за спиной тонущего, взять за другую руку выше локтя и буксировать, плывя на боку.

 

ПОМНИТЕ!

 

Пострадавшему можно вернуть жизнь не позднее 6 минут после прекращения дыхания.

Голову пострадавшего повернуть набок и очистить рот от песка и ила. Удалить воду из дыхательных путей и желудка. На всё это не должно уходить более 15 секунд.

Установить: есть ли у пострадавшего дыхание и пульс. При отсутствии приступить к искусственному дыханию способом «из рта в рот». Под шею подложить одежду, свёрнутую в валик, чтобы голова пострадавшего была максимально запрокинута назад. Зажав пострадавшему ноздри, спасающий делает глубокий вдох и энергичный выдох в открытый рот пострадавшего. Частота вдувания 18-20 раз в минуту.

Одновременно с искусственным дыханием можно проводить наружный массаж сердца.

Положить ладони крест на крест на одну треть грудины утонувшего и производить толчки с частотой до 70 раз в минуту (на 5 надавливаний одно вдувание воздуха).

 

ДЧС ВКО